العمل الظلي Things To Know Before You Buy

العمل الظلي Things To Know Before You Buy

Blog Article

من خلال احتضان ودمج هذه الأضداد ، نصبح أفرادًا أكثر تكاملاً وتوازنًا.

على سبيل المثال، قد تُعلّم المرأة على إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين على احتياجاتها الخاصة، مما يؤدي إلى مشاعر الإحباط والإرهاق.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط على موقعنا الإلكتروني لعدد من الأسباب، بما في ذلك التحليلات والأداء والإعلانات. معرفة المزيد.

لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك طريقة للكشف عن الأسباب الجذرية لهذه المشاكل وتحويل حياتك؟ مرحبًا بك في عالم العمل الظل.

اطلب التعليقات: اسأل الأصدقاء أو أفراد العائلة الموثوق بهم عن تعليقات بشأن سلوكك. أحيانًا، يستطيع الآخرون رؤية أشياء عنا لا يمكننا رؤيتها بأنفسنا.

الإفصاح: سترسل لك بعض روابط المنتجات أو الخدمات إلى مواقعها على الويب حيث قد أحصل على عمولة من خلال التوصية بمنتجها وخدمتهم.

انتبه لأفكارك وعواطفك وسلوكياتك ، خاصة تلك التي قد تجدها غير نور الامارات مريحة أو التي يبدو أنها تكرر الأنماط.

تدرب على التعاطف مع الذات: اقترب من عمل الظل بلطف وتفهم تجاه نفسك. اعلم أن ظلالك جزء طبيعي من الإنسان ، ولا داعي للحكم أو الخزي.

إقرأ أيضاً: مراحل إعداد وتنفيذ الحقيبة التدريبية (البرنامج التدريبي)

بالإضافة إلى إلمامه بمهارات جديدة تتعلق بالمهنة أو الوظيفة.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت أضف تعليقاً

يشير عمل نور الظل إلى عملية استكشاف ودمج الجوانب اللاواعية أو الخفية لأنفسنا.

من الشائع أن تحكم على نفسك بشدة خلال العمل على الظل. مارس التعاطف مع الذات وتذكر أن لكل شخص ظلًا.

بس عندي سؤال .. كيف نقدر نعرف ايش شخصية ظلنا الداخلي ؟ يعني المشكله بالضبط ايش هي زي مثال الشخصيه العداونيه او محب العمل وهكذا كيف اعرف